Alors que nous nous approchons des vacances de Paques, le long week-end pourrait nous laisser de nouveau

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ompre est (en general) ardu a faire<

st plus votre que vous voulez et que votre ex l’accepte. Habituellement, votre n’est gui?re si simple. Les mecs peuvent s’attarder au sein d’ leurs relations parce qu’ils ne veulent pas blesser des sentiments de leur partenaire ou parce qu’ils esperent que nos choses vont s’ameliorer. Ils vont pouvoir craindre de devenir qualifies de «mechants» Afin de mettre fin a leur relation ou de perdre leurs amis communs. Ils vont pouvoir avoir du mal a abandonner quelque chose dans lequel ils ont investi leur temps libre / emotions / finances; ou vous inquietez nullement, ils seront vus comme votre echec pour mettre fin aux trucs Certains ne veulent pas etre celibataires ou s’inquietent des consequences en separation Afin de leurs bambins. D’autres ont peur que leur mari puisse s’automutiler ou qu’il soit violent si la relation te prend fin.

Est-ce vraiment la fin?

Voulez-vous que la relation soit totalement terminee – ou voulez-vous qu’elle soit meilleure? Parfois, Quand nous sommes malheureux dans une relation mais que nous souhaitons une amelioration, nous menacons une separation Afin de forcer des partenaires a remplacer. Si vous souhaitez etre avec eux, mais dans une relation plus positive et plus equitable, le conseil peut vous aider. Sinon, vous pouvez utiliser les ressources gratuites et les forums de The Couple Connection Afin de identifier ce que vous voulez.

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Choses a affirmer avant de finir

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Avant de mettre fin a une relation, souvenez-vous que votre partenaire (et leurs amis ou un famille) est en mesure de avoir de la peine a accepter votre decision et peut etre bouleverse, en colere ou vous demander de changer d’avis. Ils peuvent agir un moment comme ils veulent ce retour, votre nouvelle tel s’ils vous detestaient ou etaient heureux que la relation soit finie. L’etablissement d’un systeme de soutien compose d’amis ou de membres d’la famille peut vous aider a faire face a toutes les eventuelles reactions.

Nous supposons que le webmaster occupe i  rompre ne ressentira rien ou est heureuse que J’ai relation soit finie. Bien que cela puisse desfois etre vrai, le processus de rupture d’une relation est souvent penible pour l’integralite des individus concernees. Particulierement dans une relation a long terme ou qui a en general ete solide mais qui ne fait que suivre le file. C’est normal de vous sentir en detresse, de manquer votre partenaire ou meme de ne pas savoir si vous prenez la bonne decision. Vous ne pouvez ni empecher ce mari d’etre blesse, ni l’aider dans le processus de separation – c’est le travail de quelqu’un d’autre. Mais vous voudrez peut-etre un soutien pour vos propres sentiments.

Comprendre que la ex a tout i  fait le droit d’aller de l’avant ainsi que rencontrer quelqu’un d’autre est egalement necessaire. Ils pourront passer promptement a nouvelle chose, avoir une serie d’aventures ou etre celibataire pendant un long moment. C’est leur affaire. Tout comme les relations que vous avez ne semblent nullement leur affaire. (L’exception etant celle ou vous avez des enfants et vous devrez peut-etre discuter de l’instant Afin de presenter de nouveaux partenaires et des prestations de vais garder partages). C’est important de penser d’avance a ce que vous pensez de cette situation et aux moyens d’effectuer face si vous etes susceptible d’etre jaloux. Vous eviterez au moins une position de rester avec quelqu’un quand vous ne le voulez nullement, mais que personne ne soit avec lui.

Si vous etes marie, vivez ensemble, partagez un bien immobilier ou avez des enfants, vous devez tenir compte des consequences juridiques et financieres de votre separation. Notre Citizens Advice Bureau est une source d’information utile, de meme que Advice Now si vous cohabitez.

Meg Barker cause de negocier une separation dans le chapitre 8 de son livre Rewriting The Rules, nous invitant a reflechir a toutes les «verites» que nous acceptons vis-i -vis des dissolutions et a Notre maniere dont elles peuvent nous restreindre. Bien que ces ressources de Bishtraining ainsi que Scarleteen s’adressent a un public jeune, elles paraissent i  chaque fois utiles en ce qui concerne la communication et le traitement du rejet.

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